Syndromes les plus courants en psychologie du travail
Bien sûr ! En psychologie du travail, plusieurs syndromes sont utilisés pour décrire des états de mal-être ou des troubles liés au monde professionnel. Voici quelques-uns des plus courants :
1. Le syndrome d'épuisement professionnel (Burnout)
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Décrit un état d’épuisement physique, émotionnel et mental causé par une surcharge de travail chronique.
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Symptômes : fatigue intense, perte de motivation, cynisme, baisse d’efficacité.
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Facteurs de risque : charge de travail excessive, manque de reconnaissance, déséquilibre vie pro/perso.
2. Le bore-out (Syndrome d’ennui au travail)
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Résulte d’un manque de stimulation ou d’un sous-emploi des compétences.
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Symptômes : désintérêt, démotivation, fatigue psychologique, sentiment d’inutilité.
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Facteurs de risque : tâches répétitives, absence de challenges, faible reconnaissance.
3. Le brown-out (Perte de sens au travail)
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Se manifeste par une perte de motivation due à un manque de sens dans les tâches effectuées.
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Symptômes : apathie, frustration, fatigue mentale, détachement vis-à-vis du travail.
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Facteurs de risque : missions absurdes, valeurs personnelles non alignées avec celles de l’entreprise.
4. Le syndrome de l’imposteur
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Sentiment de ne pas mériter son succès et peur constante d’être "démasqué".
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Symptômes : doute de soi, perfectionnisme excessif, peur de l’échec, anxiété.
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Facteurs de risque : pression sociale, attentes élevées, manque de confiance en soi.
5. Le syndrome du survivant
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Ressenti par les employés qui restent après des licenciements massifs.
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Symptômes : culpabilité, anxiété, stress, baisse de l’engagement.
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Facteurs de risque : restructurations, licenciements collectifs, climat d’incertitude.
6. Le syndrome de Stockholm organisationnel
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Phénomène où un salarié développe une forme d’attachement ou de loyauté envers une entreprise malgré un environnement toxique.
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Symptômes : minimisation des souffrances, justification des comportements abusifs, difficulté à quitter l’entreprise.
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Facteurs de risque : management toxique, culture d’entreprise autoritaire, stress prolongé.
Ces syndromes mettent en lumière les défis psychosociaux du monde du travail.